lhanett 10.25 km Futás 2026-07-07-n 20:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:12

Távolság

10.25 km Szint: 8 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	0
2	05:35	10.75	0
3	05:33	10.81	0
4	05:31	10.88	0
5	05:34	10.78	0
6	05:16	11.39	0
7	05:24	11.11	4
8	05:34	10.78	-2
9	05:15	11.43	0
10	06:13	9.65	0
10	06:12	9.68	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.