minto 18.99 km Bringázás 2026-07-07-n 16:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:55

Távolság

18.99 km Szint: 158 m

Tempó

02:50 p/km (21.13 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:12	18.75	6
2	02:45	21.82	5
3	02:40	22.50	3
4	02:41	22.36	-1
5	02:57	20.37	1
6	02:27	24.49	2
7	02:38	22.78	2
8	02:21	25.53	0
9	02:51	21.05	-2
10	03:08	19.15	1
11	02:28	24.32	5
12	03:21	17.91	17
13	03:00	20.00	5
14	02:39	22.64	-2
15	02:46	21.69	-4
16	03:34	16.82	21
17	02:28	24.32	0
18	03:05	19.46	15
19	02:53	20.81	3
19	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.