cs.tomi 12.62 km Futás 2026-07-07-n 05:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:16

Távolság

12.62 km Szint: 432 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 432 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:49	6.81	118
2	08:59	6.68	84
3	06:32	9.18	10
4	07:14	8.29	49
5	06:44	8.91	28
6	07:41	7.81	34
7	07:00	8.57	-3
8	06:03	9.92	-52
9	05:19	11.29	-67
10	05:50	10.29	-61
11	06:22	9.42	-37
12	05:52	10.23	-37
12.62	06:13	9.66	-68

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.