orsikaka 21.34 km Bringázás 2026-07-06-n 09:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:51

Távolság

21.34 km Szint: 9 m

Tempó

02:54 p/km (20.70 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:25	17.56	0
2	03:03	19.67	1
3	02:40	22.50	-1
4	02:42	22.22	0
5	02:52	20.93	0
6	02:45	21.87	0
7	03:03	19.67	0
8	02:45	21.82	0
9	02:38	22.78	0
10	03:01	19.89	0
11	04:43	12.72	0
12	02:38	22.78	0
13	02:31	23.84	0
14	02:37	22.93	0
15	02:40	22.50	0
16	02:28	24.32	0
17	02:29	24.16	0
18	02:33	23.53	0
19	02:42	22.22	2
20	04:05	14.69	-1
21	02:37	22.93	2
21	02:40	22.50	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.