tamisnorbert 14.03 km Futás 2026-07-06-n 08:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:06

Távolság

14.03 km Szint: 8 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

155

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	0
2	04:59	12.04	0
3	04:16	14.06	0
4	04:25	13.58	0
5	05:24	11.11	0
6	05:16	11.39	0
7	04:33	13.19	0
8	04:35	13.09	0
9	05:29	10.94	0
10	05:31	10.88	0
11	04:42	12.77	-2
12	04:35	13.09	-1
13	05:31	10.88	2
14	05:30	10.91	-1
14	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.