bliptak 13.46 km Futás 2026-07-06-n 06:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:02

Távolság

13.46 km Szint: 181 m

Tempó

09:53 p/km (6.07 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 92 bpm

Átlagos lépésszám: 56

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:54	6.74	-13
2	13:22	4.49	17
3	10:04	5.96	19
4	07:59	7.52	-2
5	10:26	5.75	-12
6	08:33	7.02	10
7	10:22	5.79	-3
8	07:38	7.86	-4
9	13:06	4.58	-25
10	10:24	5.77	-2
11	11:13	5.35	-10
12	07:35	7.91	3
13	10:41	5.62	30
13	05:59	10.04	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.