Fuss 2016-ban 2016 km-t!

dannyocean 20.68 km Futás 2026-07-05-n 09:01-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:49

Távolság

20.68 km Szint: 73 m

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
66
Maximum
196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:24 13.64 -1
2 04:33 13.19 0
3 04:44 12.68 3
4 04:34 13.14 -3
5 04:56 12.16 0
6 04:48 12.50 2
7 04:33 13.19 -1
8 04:48 12.50 1
9 04:43 12.72 -1
10 04:48 12.50 0
11 04:56 12.16 0
12 04:47 12.54 0
13 04:57 12.12 -1
14 05:29 10.94 1
15 04:54 12.24 0
16 05:02 11.92 -1
17 04:56 12.16 2
18 04:56 12.16 -2
19 04:58 12.08 3
20 04:37 13.00 -1
20.68 05:03 11.88 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció