csmiki 11.77 km Futás 2026-07-04-n 13:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:25

Távolság

11.77 km Szint: 34 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Activity name auto generated by Bandok.com

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	0
2	07:11	8.35	-1
3	05:36	10.71	2
4	05:44	10.47	-1
5	05:47	10.37	-1
6	05:52	10.23	1
7	05:52	10.23	-2
8	05:43	10.50	-1
9	05:39	10.62	3
10	05:38	10.65	-1
11	05:19	11.29	0
11.77	04:51	12.38	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.