raptorviktor 10.16 km Futás 2026-07-04-n 13:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:05

Távolság

10.16 km Szint: 17 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

142

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	3
2	06:01	9.97	0
3	06:04	9.89	-2
4	06:06	9.84	1
5	06:06	9.84	0
6	06:08	9.78	1
7	06:16	9.57	0
8	06:08	9.78	-1
9	06:19	9.50	1
10	06:09	9.76	-1
10	05:38	10.67	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.