csiki79 15.39 km Bringázás 2026-07-04-n 07:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:55

Távolság

15.39 km Szint: 1125 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

⭐ 490 XP | 🚀 level 81 | 🚲 Cervélo S5 2024 Team Visma | Lease a Bike | 📍 ridden in 🇫🇷 | 🌍 42/81 travel progress | https://go.rouvy.com/training/2HTuA

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1125 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:02	29.51	1
2	03:09	19.05	36
3	07:05	8.47	105
4	06:32	9.18	94
5	05:29	10.94	76
6	05:31	10.88	82
7	05:35	10.75	80
8	05:37	10.68	86
9	05:49	10.32	90
10	05:24	11.11	79
11	05:11	11.58	77
12	05:29	10.94	86
13	05:35	10.75	90
14	04:35	13.09	72
15	03:00	20.00	41
15	02:13	27.00	15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.