duracelltomi 19.01 km Futás 2026-07-03-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:17

Távolság

19.01 km Szint: 500 m

Tempó

06:16 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 500 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:23	9.40	45
2	06:12	9.68	-8
3	06:02	9.94	14
4	06:04	9.89	-3
5	06:12	9.68	-8
6	06:21	9.45	-5
7	06:23	9.40	-7
8	06:20	9.47	10
9	06:20	9.47	27
10	06:07	9.81	-24
11	06:23	9.40	12
12	06:19	9.50	3
13	06:18	9.52	-21
14	06:14	9.63	9
15	06:14	9.63	4
16	06:22	9.42	-14
17	06:21	9.45	10
18	06:19	9.50	-6
19	06:16	9.57	2
19	11:40	5.14	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.