Sárkány Tünde 13.09 km Futás 2026-07-03-n 05:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:53

Távolság

13.09 km Szint: 71 m

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

108

Maximum

181

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:02	8.53	-2
2	07:18	8.22	16
3	07:14	8.29	-3
4	07:09	8.39	-9
5	06:59	8.59	-6
6	07:11	8.35	16
7	06:50	8.78	-1
8	06:49	8.80	-8
9	06:47	8.85	-5
10	07:10	8.37	17
11	06:55	8.67	-2
12	06:47	8.85	-9
13	07:03	8.51	-3
13	07:13	8.31	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.