civiccoupe 11.2 km Túra 2026-07-02-n 10:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:54

Távolság

11.2 km Szint: 169 m

Tempó

14:49 p/km (4.05 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Átlagos pulzus: 88 bpm

Átlagos lépésszám: 38

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:15	4.21	3
2	15:00	4.00	-2
3	15:04	3.98	-2
4	15:06	3.97	2
5	14:43	4.08	-5
6	13:54	4.32	35
7	14:31	4.13	-1
8	14:36	4.11	9
9	16:30	3.64	-10
10	13:45	4.36	0
11	15:12	3.95	-19
11	16:30	3.64	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.