dilisuni 11.19 km Túra 2026-07-02-n 12:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:52:08

Távolság

11.19 km Szint: 14 m

Tempó

15:23 p/km (3.90 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 41

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:35	6.99	-4
2	12:22	4.85	1
3	13:08	4.57	-2
4	13:11	4.55	4
5	17:23	3.45	0
6	30:45	1.95	1
7	13:39	4.40	-1
8	13:53	4.32	4
9	13:55	4.31	-3
10	15:36	3.85	0
11	16:36	3.61	0
11	16:14	3.70	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.