mikbabka 9.36 km Futás 2026-07-01-n 11:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:07

Távolság

9.36 km Szint: 391 m

Tempó

08:27 p/km (7.10 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 391 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:29	6.33	13
2	10:31	5.71	65
3	06:58	8.61	-109
4	07:20	8.18	-85
5	08:22	7.17	0
6	06:14	9.63	-33
7	08:56	6.72	-17
8	11:12	5.36	26
9	08:16	7.26	32
9	05:03	11.89	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.