bliptak 13.19 km Futás 2026-07-01-n 05:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:25

Távolság

13.19 km Szint: 31 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	2
2	06:10	9.73	1
3	06:08	9.78	0
4	06:06	9.84	-1
5	06:21	9.45	-4
6	06:27	9.30	0
7	06:18	9.52	3
8	06:07	9.81	0
9	06:04	9.89	3
10	06:09	9.76	1
11	06:12	9.68	4
12	06:02	9.94	-5
13	06:08	9.78	-1
13	05:53	10.21	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.