JuhaszTomi 14.03 km Futás 2026-07-01-n 05:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:27

Távolság

14.03 km Szint: 519 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 519 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	18
2	05:44	10.47	37
3	06:08	9.78	51
4	05:28	10.98	-31
5	04:36	13.04	-51
6	04:42	12.77	-83
7	04:46	12.59	-33
8	05:48	10.34	16
9	07:23	8.13	73
10	06:52	8.74	62
11	06:37	9.07	36
12	04:44	12.68	-45
13	04:53	12.29	-22
14	05:03	11.88	-31
14	06:07	9.82	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.