Sárkány Tünde 13.12 km Futás 2026-07-01-n 05:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:55

Távolság

13.12 km Szint: 71 m

Tempó

07:00 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

179

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:04	8.49	-3
2	07:15	8.28	17
3	07:22	8.14	-3
4	07:14	8.29	-8
5	06:49	8.80	-7
6	07:05	8.47	15
7	06:48	8.82	-1
8	06:44	8.91	-7
9	06:48	8.82	-7
10	07:11	8.35	16
11	06:51	8.76	0
12	06:53	8.72	-9
13	07:02	8.53	-5
13	06:48	8.82	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.