drseelee 12.67 km Túra 2026-06-30-n 07:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:27:30

Távolság

12.67 km Szint: 1031 m

Tempó

21:07 p/km (2.84 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1031 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Átlagos lépésszám: 26

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	17:31	3.43	66
2	21:41	2.77	125
3	24:27	2.45	172
4	20:53	2.87	129
5	28:14	2.13	229
6	21:25	2.80	113
7	27:47	2.16	46
8	21:11	2.83	-220
9	21:51	2.75	-202
10	18:55	3.17	-150
11	18:44	3.20	-164
12	17:01	3.53	-99
12.67	11:41	5.13	-44

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.