teslery 14.78 km Túra 2026-06-28-n 14:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:22:53

Távolság

14.78 km Szint: 523 m

Tempó

17:47 p/km (3.37 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 523 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 18

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	20:03	2.99	97
2	15:09	3.96	-29
3	15:22	3.90	-82
4	18:00	3.33	44
5	18:59	3.16	69
6	22:27	2.67	53
7	21:45	2.76	-13
8	15:02	3.99	-38
9	17:25	3.44	-93
10	15:41	3.83	-28
11	15:36	3.85	-25
12	16:24	3.66	-53
13	17:41	3.39	-66
14	19:57	3.01	-47
14.78	17:08	3.50	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.