Ssoti 36.85 km Bringázás 2026-06-28-n 06:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:01

Távolság

36.85 km Szint: 30 m

Tempó

02:18 p/km (26.01 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

108

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:48	21.39	0
2	02:35	23.23	0
3	02:28	24.32	0
4	02:18	26.16	1
5	02:07	28.35	0
6	02:07	28.35	0
7	02:11	27.48	1
8	02:13	27.07	2
9	02:12	27.27	0
10	02:15	26.67	0
11	02:14	26.87	0
12	02:12	27.27	0
13	02:11	27.48	0
14	02:11	27.48	-1
15	02:10	27.76	-2
16	02:13	27.07	0
17	02:07	28.35	-2
18	02:09	27.91	-1
19	02:22	25.28	0
20	02:23	25.17	1
21	02:23	25.17	2
22	02:23	25.17	1
23	02:24	25.00	2
24	02:18	26.09	2
25	02:22	25.35	0
26	02:25	24.83	1
27	02:23	25.17	1
28	02:22	25.35	-1
29	02:19	25.90	-1
30	02:08	28.06	-1
31	02:15	26.67	-1
32	02:12	27.27	0
33	02:33	23.53	1
34	02:16	26.47	-2
35	02:20	25.71	1
36	02:25	24.83	-1
36.85	02:29	24.19	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.