eviabraham 30.2 km Bringázás 2026-06-27-n 06:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:29

Távolság

30.2 km Szint: 17 m

Tempó

02:38 p/km (22.80 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

123

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:10	18.94	-1
2	02:48	21.43	1
3	02:54	20.66	0
4	03:07	19.26	0
5	02:45	21.77	0
6	02:29	24.16	0
7	02:35	23.23	-1
8	02:38	22.75	0
9	02:33	23.59	0
10	02:35	23.24	0
11	02:35	23.29	0
12	02:48	21.43	0
13	02:47	21.56	0
14	02:39	22.70	0
15	02:42	22.20	-1
16	02:52	20.93	0
17	02:32	23.76	0
18	02:49	21.26	0
19	02:38	22.78	1
20	02:24	25.08	0
21	02:16	26.42	0
22	02:14	26.87	0
23	02:21	25.49	0
24	02:21	25.53	0
25	02:15	26.67	0
26	02:30	23.92	0
27	02:42	22.19	0
28	02:34	23.36	0
29	02:29	24.24	0
30	02:53	20.75	0
30	02:48	21.38	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.