Albikrisz 168.04 km Bringázás 2026-06-22-n 06:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

09:38:20

Távolság

168.04 km Szint: 2184 m

Tempó

03:26 p/km (17.43 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2184 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:04	4.27	24
2	03:24	17.65	9
3	04:14	14.17	-21
4	02:58	20.20	-12
5	03:21	17.91	3
6	02:55	20.60	4
7	02:32	23.70	3
8	02:42	22.24	6
9	02:36	23.08	6
10	02:24	24.92	4
11	02:25	24.83	3
12	03:18	18.18	19
13	03:45	16.00	21
14	03:04	19.55	3
15	01:58	30.46	-18
16	03:00	19.98	15
17	02:54	20.72	3
18	03:06	19.34	5
19	03:40	16.33	13
20	03:13	18.63	8
21	03:49	15.75	12
22	03:22	17.82	19
23	04:03	14.84	0
24	05:29	10.94	38
25	03:44	16.07	-8
26	04:51	12.37	38
27	05:47	10.39	28
28	04:26	13.55	-14
29	03:34	16.82	-27
30	03:00	20.04	-11
31	02:31	23.92	-46
32	04:31	13.28	19
33	03:43	16.16	18
34	03:02	19.78	-13
35	03:03	19.69	0
36	04:16	14.06	30
37	03:13	18.65	-3
38	02:36	23.11	-6
39	02:34	23.42	-7
40	03:19	18.09	1
41	02:59	20.07	0
42	02:44	22.00	-28
43	02:36	23.14	-18
44	02:10	27.76	-72
45	02:35	23.29	-13
46	02:57	20.34	10
47	03:24	17.65	-6
48	03:08	19.15	10
49	03:24	17.65	21
50	03:50	15.65	26
51	04:30	13.35	40
52	04:23	13.69	28
53	03:47	15.86	16
54	03:05	19.46	9
55	03:39	16.45	20
56	03:31	17.06	14
57	02:30	23.92	-9
58	02:27	24.41	-43
59	04:19	13.90	-5
60	04:51	12.37	21
61	03:38	16.53	15
62	05:51	10.26	29
63	01:48	33.33	-26
64	02:27	24.41	-17
65	02:24	25.00	-9
66	01:56	31.08	-37
67	03:06	19.37	22
68	05:07	11.73	43
69	03:54	15.38	19
70	01:37	37.11	-61
71	02:45	21.85	-25
72	04:42	12.75	13
73	03:38	16.51	14
74	02:35	23.29	-3
75	04:10	14.43	19
76	03:55	15.32	-22
77	02:33	23.46	-5
78	03:11	18.86	4
79	02:49	21.30	4
80	03:28	17.31	15
81	01:39	36.36	-38
82	01:20	44.89	-59
83	02:08	28.22	-11
84	06:23	9.40	57
85	04:49	12.46	15
86	04:48	12.50	20
87	04:37	12.99	28
88	04:11	14.34	13
89	04:53	12.29	21
90	02:51	21.09	3
91	02:27	24.49	-12
92	02:25	24.89	-14
93	03:27	17.39	9
94	03:43	16.11	-2
95	04:41	12.79	6
96	03:30	17.14	-16
97	02:32	23.61	-20
98	02:02	29.56	-27
99	02:17	26.26	-16
100	03:03	19.67	-22
101	03:00	19.98	-22
102	03:00	19.98	-7
103	03:06	19.38	-28
104	03:02	19.74	-22
105	02:28	24.32	-12
106	01:59	30.15	-12
107	02:05	28.80	-9
108	01:51	32.43	-39
109	01:50	32.73	-26
110	03:29	17.22	-16
111	03:24	17.65	-12
112	03:19	18.09	3
113	03:56	15.24	5
114	03:29	17.22	9
115	03:17	18.28	-17
116	03:22	17.82	-4
117	04:14	14.15	8
118	04:21	13.81	12
119	04:07	14.57	-5
120	02:46	21.73	-9
121	02:42	22.22	1
122	02:41	22.31	6
123	03:01	19.89	9
124	03:16	18.38	11
125	03:06	19.40	5
126	03:39	16.46	8
127	10:47	5.56	-8
128	03:35	16.76	4
129	03:29	17.23	14
130	04:19	13.90	34
131	03:09	19.07	13
132	02:48	21.43	-11
133	03:43	16.16	9
134	05:07	11.72	16
135	05:40	10.59	-9
136	03:34	16.79	0
137	02:26	24.69	-8
138	01:50	32.84	-19
139	02:32	23.76	3
140	03:03	19.71	1
141	03:08	19.15	9
142	04:04	14.75	18
143	03:20	18.00	3
144	05:01	11.96	29
145	04:52	12.32	28
146	04:31	13.30	30
147	04:44	12.68	37
148	05:00	12.00	25
149	02:03	29.27	-47
150	02:13	27.14	-48
151	01:34	38.20	-35
152	02:44	21.96	0
153	03:38	16.51	-1
154	02:18	26.09	-12
155	02:11	27.56	-4
156	03:08	19.15	15
157	02:54	20.66	12
158	02:41	22.36	-9
159	02:47	21.60	4
160	03:32	17.00	8
161	02:53	20.75	7
162	02:07	28.35	-28
163	04:00	15.02	21
164	04:20	13.84	24
165	03:39	16.44	-1
166	03:23	17.73	-30
167	04:23	13.67	3
168	03:53	15.47	17
168	05:00	12.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.