nagyur 13.74 km Túra 2026-06-14-n 09:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:37:00

Távolság

13.74 km Szint: 388 m

Tempó

15:48 p/km (3.80 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 388 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	16:23	3.66	-14
2	17:24	3.45	-4
3	14:42	4.08	-68
4	15:31	3.87	-14
5	13:40	4.39	52
6	15:02	3.99	-49
7	15:54	3.77	-29
8	18:48	3.19	-28
9	17:17	3.47	-41
10	18:33	3.23	45
11	19:42	3.05	26
12	13:47	4.35	8
13	14:51	4.04	57
13.74	07:21	8.17	40

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.