retisonic 13.43 km Futás 2026-06-10-n 19:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:02

Távolság

13.43 km Szint: 142 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	-3
2	05:46	10.40	0
3	05:40	10.59	-3
4	05:43	10.50	0
5	05:41	10.56	1
6	05:41	10.56	1
7	05:48	10.34	4
8	05:13	11.50	0
9	05:13	11.50	-1
10	05:19	11.29	1
11	05:30	10.91	-7
12	05:43	10.50	0
13	06:13	9.65	13
13	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.