surda 10.22 km Bringázás 2026-05-28-n 10:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:07

Távolság

10.22 km Szint: 53 m

Tempó

02:33 p/km (23.48 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

116

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Átlagos lépésszám: 64

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:06	19.35	-5
2	02:30	24.00	-7
3	02:41	22.36	1
4	02:40	22.50	12
5	02:34	23.38	-3
6	02:29	24.16	0
7	02:28	24.32	0
8	02:25	24.83	1
9	02:21	25.53	-3
10	02:18	26.09	-3
10	02:39	22.63	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.