grossefuge 12.42 km Futás 2026-05-28-n 04:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:31

Távolság

12.42 km Szint: 66 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	7
2	05:53	10.20	1
3	05:43	10.50	-2
4	05:36	10.71	0
5	05:38	10.65	2
6	05:32	10.84	-3
7	05:25	11.08	-1
8	05:29	10.94	1
9	05:30	10.91	-2
10	05:25	11.08	1
11	05:29	10.94	5
12	05:28	10.98	-11
12	05:36	10.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.