norbertsanta 14.29 km Futás 2026-05-26-n 04:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:16

Távolság

14.29 km Szint: 40 m

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	12
2	04:59	12.04	1
3	04:51	12.37	-2
4	04:40	12.86	0
5	05:11	11.58	0
6	05:20	11.25	0
7	05:18	11.32	0
8	04:12	14.29	0
9	04:13	14.23	-2
10	04:12	14.29	-1
11	04:13	14.23	-1
12	05:09	11.65	1
13	05:03	11.88	4
14	05:11	11.58	1
14	05:31	10.88	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.