Ildi95 22.43 km Futás 2026-05-24-n 17:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:15

Távolság

22.43 km Szint: 93 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.40	3
2	05:12	11.54	2
3	05:16	11.39	3
4	05:13	11.50	6
5	05:20	11.25	5
6	05:25	11.08	-5
7	05:06	11.76	-10
8	05:18	11.32	1
9	05:24	11.11	6
10	05:25	11.08	3
11	05:13	11.50	-7
12	05:30	10.91	0
13	05:47	10.37	4
14	05:33	10.81	12
15	05:20	11.25	1
16	05:13	11.50	-15
17	05:38	10.65	-2
18	05:20	11.25	-1
19	05:20	11.25	0
20	05:48	10.34	-2
21	05:42	10.53	0
22	05:23	11.15	0
22	05:57	10.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.