mirko 110.65 km Bringázás 2026-05-24-n 09:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:55:25

Távolság

110.65 km Szint: 1473 m

Tempó

03:13 p/km (18.68 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1473 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:12	27.34	-11
2	02:35	23.23	-10
3	02:00	29.95	-13
4	02:25	24.90	-5
5	02:00	30.00	-7
6	02:01	29.75	-3
7	01:56	31.03	-3
8	01:56	31.03	-6
9	01:58	30.51	-3
10	02:54	20.72	10
11	05:10	11.62	19
12	05:42	10.53	37
13	04:18	13.95	23
14	04:57	12.12	24
15	02:03	29.27	-51
16	02:21	25.53	-21
17	06:05	9.86	43
18	06:11	9.70	43
19	04:24	13.64	34
20	04:55	12.20	50
21	06:04	9.89	69
22	05:17	11.36	35
23	03:27	17.40	25
24	01:33	38.71	-29
25	01:56	31.03	-6
26	02:14	26.87	-17
27	02:28	24.32	-39
28	02:22	25.35	-52
29	02:02	29.51	-70
30	01:13	49.32	-48
31	01:28	40.85	-44
32	01:24	42.94	-57
33	01:41	35.64	-9
34	01:31	39.56	-12
35	02:49	21.30	-8
36	02:32	23.68	0
37	02:26	24.66	1
38	04:27	13.48	24
39	04:46	12.59	23
40	01:51	32.43	-23
41	04:14	14.17	12
42	07:02	8.53	49
43	07:38	7.86	57
44	08:29	7.07	69
45	05:40	10.59	24
46	06:10	9.73	49
47	06:42	8.96	60
48	07:10	8.37	65
49	03:58	15.13	34
50	02:32	23.68	-45
51	03:56	15.25	16
52	04:11	14.34	16
53	04:41	12.81	19
54	02:15	26.67	-45
55	05:05	11.80	10
56	03:13	18.65	-12
57	04:55	12.20	28
58	02:38	22.78	-20
59	03:37	16.59	4
60	02:48	21.43	-9
61	02:23	25.17	-28
62	01:35	37.89	-23
63	01:50	32.73	-6
64	02:50	21.21	16
65	02:37	22.93	4
66	01:26	41.86	-54
67	01:38	36.73	-33
68	02:06	28.57	-41
69	02:42	22.22	-11
70	04:09	14.46	27
71	04:30	13.33	25
72	04:27	13.48	25
73	04:22	13.74	17
74	02:40	22.50	0
75	02:46	21.69	6
76	01:45	34.30	-20
77	02:08	28.13	-1
78	02:02	29.51	-6
79	02:15	26.67	-3
80	02:27	24.49	-2
81	03:19	18.09	16
82	01:56	31.08	-30
83	02:40	22.50	5
84	02:17	26.28	0
85	03:20	18.00	17
86	03:51	15.58	21
87	03:03	19.67	-33
88	03:19	18.09	-28
89	03:31	17.06	-32
90	02:30	23.92	-67
91	02:59	20.11	-35
92	03:09	19.05	-57
93	02:13	27.07	-20
94	02:38	22.78	-9
95	02:28	24.32	-1
96	02:07	28.35	-13
97	02:28	24.40	-4
98	03:05	19.48	11
99	02:27	24.49	-6
100	02:05	28.80	-16
101	02:46	21.69	0
102	03:45	16.00	21
103	04:27	13.48	23
104	01:48	33.33	-50
105	02:27	24.49	-11
106	02:13	27.07	-14
107	02:28	24.32	-5
108	02:23	25.17	-3
109	02:22	25.35	2
110	02:12	27.21	-2
110.65	03:12	18.76	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.