kiazmus 19.13 km Bringázás 2026-05-24-n 00:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:58

Távolság

19.13 km Szint: 590 m

Tempó

04:20 p/km (13.83 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 590 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:42	16.22	8
2	02:55	20.60	12
3	02:36	23.08	-3
4	03:13	18.66	19
5	03:57	15.19	37
6	03:47	15.86	18
7	03:58	15.13	28
8	03:38	16.51	29
9	03:27	17.39	17
10	03:32	16.98	28
11	03:48	15.79	10
12	03:29	17.22	28
13	04:11	14.34	53
14	04:24	13.64	41
15	04:32	13.24	29
16	04:40	12.86	59
17	08:49	6.81	87
18	07:12	8.33	26
19	05:56	10.11	23
19	08:27	7.11	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.