Fuss 2016-ban 2016 km-t!

cs.tomi 47.57 km Futás 2026-05-23-n 07:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:12:15

Távolság

47.57 km Szint: 2920 m

Tempó

07:50 p/km (7.67 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
74
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2920 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 56

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 10:22 5.79 192
2 12:59 4.62 182
3 06:19 9.50 21
4 12:46 4.70 195
5 06:39 9.02 9
6 12:25 4.83 183
7 08:08 7.38 87
8 07:29 8.02 66
9 07:19 8.20 59
10 06:12 9.68 45
11 05:01 11.96 -37
12 04:20 13.85 -68
13 06:43 8.93 46
14 07:29 8.02 52
15 05:33 10.81 -74
16 06:20 9.47 -28
17 06:04 9.89 -8
18 08:29 7.07 39
19 10:27 5.74 148
20 13:05 4.59 162
21 07:08 8.41 -149
22 07:49 7.68 -67
23 04:57 12.12 -67
24 05:08 11.69 -17
25 04:33 13.19 -108
26 04:35 13.09 -103
27 04:33 13.19 -99
28 04:50 12.41 -63
29 05:36 10.71 12
30 07:02 8.53 32
31 06:35 9.11 30
32 08:25 7.13 75
33 08:38 6.95 106
34 07:31 7.98 72
35 08:29 7.07 89
36 05:33 10.81 -29
37 05:15 11.43 -83
38 04:58 12.08 -174
39 05:33 10.81 -103
40 11:03 5.43 98
41 10:35 5.67 83
42 16:40 3.60 235
43 16:18 3.68 96
44 08:52 6.77 -97
45 07:09 8.39 -84
46 07:38 7.86 -213
47 08:39 6.94 -279
47.57 07:08 8.41 -80

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció