soonie1 11.62 km Túra 2026-05-22-n 10:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:30:26

Távolság

11.62 km Szint: 305 m

Tempó

23:16 p/km (2.58 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 305 m

Átlagos pulzus: 85 bpm

Átlagos lépésszám: 24

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	23:47	2.52	14
2	25:14	2.38	-16
3	24:31	2.45	64
4	20:00	3.00	0
5	22:34	2.66	-23
6	26:11	2.29	-56
7	25:56	2.31	13
8	30:14	1.98	-18
9	31:43	1.89	6
10	13:48	4.35	-3
11	24:16	2.47	24
11.62	02:54	20.72	20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.