halenar 9.88 km Futás 2026-05-21-n 18:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:35

Távolság

9.88 km Szint: 115 m

Tempó

07:03 p/km (8.52 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:52	8.74	-13
2	06:39	9.02	0
3	07:30	8.00	12
4	06:53	8.72	-11
5	06:50	8.78	-4
6	07:05	8.47	5
7	07:22	8.14	7
8	07:12	8.33	-13
9	06:51	8.76	-4
9.88	07:13	8.31	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.