tivacs 77.86 km Bringázás 2026-05-05-n 11:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:53

Távolság

77.86 km Szint: 1415 m

Tempó

02:21 p/km (25.54 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1415 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:34	23.31	2
2	01:34	38.27	-36
3	02:17	26.21	-19
4	02:34	23.38	27
5	03:24	17.65	51
6	03:38	16.51	53
7	03:34	16.82	51
8	03:55	15.32	56
9	04:19	13.90	60
10	04:10	14.40	56
11	04:20	13.85	63
12	03:52	15.54	44
13	01:42	35.29	-35
14	01:27	41.44	-48
15	04:00	15.00	46
16	02:25	24.90	7
17	01:47	33.62	-9
18	01:31	39.56	-28
19	01:42	35.30	-16
20	01:58	30.46	4
21	01:41	35.65	-17
22	01:51	32.43	-3
23	02:37	22.99	34
24	01:41	35.64	-19
25	01:57	30.77	2
26	02:45	21.82	30
27	02:13	27.07	10
28	02:13	27.00	12
29	02:32	23.68	22
30	02:27	24.49	19
31	02:30	24.00	27
32	03:34	16.82	49
33	03:31	17.06	48
34	03:40	16.36	43
35	02:06	28.57	-21
36	02:24	25.00	-14
37	01:59	30.25	-10
38	01:55	31.30	-10
39	01:52	32.14	-26
40	01:52	32.14	-24
41	01:47	33.64	-33
42	01:31	39.56	-28
43	01:42	35.29	-15
44	01:36	37.50	-22
45	01:43	34.95	-19
46	01:19	45.57	-37
47	01:22	43.90	-39
48	01:18	46.03	-58
49	01:19	45.69	-62
50	01:28	40.91	-44
51	01:39	36.36	-33
52	01:41	35.64	-9
53	02:02	29.51	-3
54	02:51	21.05	28
55	02:27	24.49	7
56	02:46	21.69	29
57	03:53	15.45	53
58	03:52	15.52	56
59	04:06	14.63	59
60	03:35	16.74	51
61	02:05	28.80	-10
62	03:11	18.85	27
63	02:20	25.71	10
64	01:53	31.86	-14
65	02:04	29.03	-24
66	04:31	13.27	57
67	01:22	43.90	-54
68	01:11	50.70	-62
69	01:06	54.83	-56
70	01:10	51.43	-61
71	01:23	43.37	-53
72	01:26	41.86	-42
73	01:14	48.65	-48
74	01:13	49.14	-44
75	01:23	43.46	-23
76	02:56	20.48	24
77	02:47	21.56	26
77.86	01:51	32.29	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.