Tereza 21 km Bringázás 2026-04-25-n 11:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:46

Távolság

21 km Szint: 152 m

Tempó

03:08 p/km (19.16 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:38	22.78	-1
2	02:40	22.50	1
3	02:49	21.30	0
4	02:37	22.93	-2
5	02:28	24.32	0
6	02:41	22.36	2
7	02:56	20.45	-2
8	02:39	22.64	0
9	02:37	22.93	0
10	02:44	21.95	0
11	02:45	21.87	-1
12	02:54	20.69	0
13	02:47	21.56	-1
14	02:57	20.34	0
15	03:23	17.73	9
16	03:27	17.39	17
17	03:26	17.48	14
18	02:41	22.31	-1
19	02:59	20.11	1
20	04:31	13.28	20
21	07:07	8.43	51

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.