Sztk 32.43 km Bringázás 2026-04-24-n 16:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:55

Távolság

32.43 km Szint: 22 m

Tempó

04:26 p/km (13.52 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:09	14.46	0
2	14:06	4.26	0
3	03:30	17.14	0
4	03:26	17.48	-1
5	02:57	20.34	-1
6	03:01	19.89	0
7	02:57	20.34	0
8	03:08	19.15	-1
9	03:05	19.46	0
10	02:58	20.22	-1
11	08:09	7.36	1
12	02:51	21.05	0
13	03:10	18.95	0
14	03:13	18.65	0
15	03:13	18.65	-1
16	16:04	3.73	0
17	03:12	18.75	0
18	02:49	21.30	-1
19	03:12	18.75	1
20	03:00	20.00	-1
21	06:45	8.89	0
22	03:16	18.37	1
23	03:15	18.46	0
24	03:17	18.27	0
25	03:30	17.14	0
26	03:30	17.14	0
27	03:40	16.36	2
28	03:24	17.65	0
29	04:51	12.37	0
30	06:13	9.65	2
31	04:00	15.00	0
32	03:43	16.14	-1
32	05:28	10.98	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.