mirko 14.52 km Bringázás 2026-04-16-n 12:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:14

Távolság

14.52 km Szint: 437 m

Tempó

03:11 p/km (18.84 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 437 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:58	15.13	2
2	04:54	12.24	63
3	04:54	12.24	46
4	04:20	13.85	53
5	02:47	21.51	-20
6	03:56	15.25	41
7	02:43	22.14	-26
8	03:06	19.34	-7
9	03:46	15.91	39
10	02:54	20.69	-38
11	03:03	19.67	7
12	01:23	43.37	-64
13	01:50	32.73	-14
14	01:41	35.64	-47
14.52	01:53	31.73	-47

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.