Tereza 12.47 km Futás 2026-04-13-n 16:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:16

Távolság

12.47 km Szint: 20 m

Tempó

09:29 p/km (6.33 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 59

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	1
2	07:44	7.76	-1
3	08:32	7.03	-2
4	08:37	6.96	1
5	09:03	6.63	2
6	09:29	6.33	3
7	08:52	6.77	0
8	09:41	6.20	0
9	10:36	5.66	-1
10	10:12	5.88	-2
11	10:36	5.66	0
12	12:25	4.83	0
12	12:46	4.70	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.