lalalator72 46.01 km Bringázás 2026-04-11-n 10:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:11

Távolság

46.01 km Szint: 143 m

Tempó

03:12 p/km (18.76 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

123

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 92 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	4
2	03:15	18.44	0
3	02:47	21.51	-1
4	02:54	20.63	0
5	03:10	18.95	0
6	03:08	19.11	0
7	03:01	19.89	0
8	03:21	17.91	0
9	03:02	19.80	0
10	03:13	18.65	0
11	03:13	18.65	0
12	03:09	19.06	1
13	02:54	20.72	0
14	02:59	20.16	0
15	03:00	20.02	0
16	03:07	19.26	1
17	02:51	21.10	1
18	02:51	21.02	-1
19	02:45	21.87	0
20	02:43	22.14	-1
21	03:00	19.96	0
22	02:39	22.58	0
23	05:14	11.45	-2
24	04:29	13.40	5
25	03:26	17.47	0
26	02:55	20.51	0
27	02:59	20.07	0
28	03:15	18.45	2
29	03:15	18.47	-2
30	03:15	18.47	0
31	03:03	19.72	0
32	02:59	20.07	2
33	02:57	20.34	-2
34	02:58	20.26	0
35	02:59	20.07	2
36	02:55	20.57	0
37	02:53	20.78	-1
38	03:03	19.69	-1
39	03:11	18.86	3
40	03:10	18.94	-3
41	03:05	19.44	3
42	03:04	19.58	0
43	03:08	19.15	-2
44	02:59	20.11	0
45	03:12	18.75	0
46	04:53	12.29	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.