tnelli 14.24 km Futás 2026-04-09-n 12:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:02

Távolság

14.24 km Szint: 415 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 415 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:20	8.18	54
2	07:15	8.28	30
3	07:02	8.53	22
4	06:11	9.70	7
5	08:51	6.78	85
6	06:52	8.74	5
7	07:19	8.20	20
8	09:29	6.33	73
9	07:10	8.37	-28
10	05:17	11.36	-76
11	05:53	10.20	-74
12	07:21	8.16	-114
13	05:17	11.36	-47
14	05:25	11.08	10
14	05:33	10.80	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.