Arestic 10.17 km Futás 2026-04-07-n 17:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:01

Távolság

10.17 km Szint: 40 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

110

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:46	8.87	-3
2	06:52	8.74	0
3	06:51	8.76	-1
4	06:56	8.65	0
5	07:01	8.55	2
6	06:57	8.63	1
7	07:01	8.55	-1
8	07:05	8.47	1
9	07:08	8.41	0
10	07:11	8.35	2
10	07:09	8.38	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.