Elek 10.22 km Futás 2026-04-05-n 11:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:20

Távolság

10.22 km Szint: 52 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	4
2	05:27	11.01	-2
3	05:21	11.21	-1
4	05:19	11.29	-2
5	05:20	11.25	3
6	05:19	11.29	-3
7	05:36	10.71	8
8	06:11	9.70	8
9	06:10	9.73	-3
10	05:52	10.23	-7
10	05:59	10.03	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.