Béla 16.64 km Futás 2026-04-03-n 10:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:27

Távolság

16.64 km Szint: 37 m

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

111

Maximum

141

Edzésleírás

176 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	1
2	05:40	10.59	3
3	05:36	10.71	1
4	05:34	10.78	0
5	05:28	10.98	-2
6	05:19	11.29	1
7	05:11	11.58	3
8	05:18	11.32	5
9	05:24	11.11	8
10	05:12	11.54	-8
11	05:16	11.39	-6
12	05:21	11.21	-4
13	05:11	11.58	1
14	05:16	11.39	1
15	05:18	11.32	-5
16	05:23	11.15	0
16.64	04:57	12.13	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.