Ssoti 23.68 km Bringázás 2026-04-03-n 14:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:59

Távolság

23.68 km Szint: 55 m

Tempó

03:23 p/km (17.76 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:06	19.35	0
2	02:58	20.22	0
3	02:50	21.18	-1
4	02:54	20.69	0
5	03:34	16.82	0
6	04:05	14.69	3
7	03:49	15.72	-1
8	03:40	16.36	2
9	03:35	16.74	0
10	03:39	16.44	-3
11	03:43	16.14	0
12	03:42	16.22	1
13	03:29	17.22	0
14	03:31	17.06	0
15	03:51	15.58	0
16	03:43	16.14	0
17	03:11	18.85	0
18	03:11	18.85	1
19	03:04	19.57	0
20	03:06	19.35	1
21	03:00	20.00	0
22	02:55	20.57	0
23	03:17	18.27	2
23.68	03:05	19.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.