cs.tomi 12.67 km Futás 2026-04-02-n 05:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:12

Távolság

12.67 km Szint: 445 m

Tempó

06:43 p/km (8.92 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 445 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:54	7.59	117
2	07:25	8.09	92
3	06:21	9.45	7
4	06:58	8.61	53
5	06:27	9.30	32
6	07:59	7.52	35
7	06:24	9.38	-9
8	05:49	10.32	-56
9	05:37	10.68	-71
10	08:05	7.42	-60
11	06:00	10.00	-38
12	06:01	9.97	-37
12.67	06:16	9.57	-73

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.