orsikaka 17.09 km Bringázás 2026-03-31-n 13:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:39

Távolság

17.09 km Szint: 24 m

Tempó

02:54 p/km (20.65 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:43	16.14	4
2	03:51	15.58	0
3	03:25	17.56	1
4	02:56	20.45	0
5	02:31	23.84	-8
6	02:31	23.84	0
7	02:50	21.18	0
8	02:37	22.93	0
9	02:37	22.93	0
10	02:43	22.09	1
11	02:53	20.81	-1
12	02:48	21.43	0
13	02:42	22.22	0
14	02:52	20.93	0
15	02:46	21.69	-1
16	02:44	21.95	0
17	02:51	21.05	1
17	03:31	17.05	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.