gyz 11.68 km Túra 2026-03-29-n 07:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:26

Távolság

11.68 km Szint: 92 m

Tempó

11:36 p/km (5.17 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

132

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 98 bpm

Átlagos lépésszám: 54

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:13	5.35	11
2	11:10	5.37	0
3	11:21	5.29	-10
4	11:40	5.14	-2
5	11:20	5.29	-8
6	11:23	5.27	-4
7	11:18	5.31	3
8	11:12	5.36	8
9	11:26	5.25	6
10	14:03	4.27	-3
11	11:21	5.29	7
11.68	11:44	5.11	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.