Fuss 2016-ban 2016 km-t!

nagyur 19.4 km Túra 2026-03-28-n 09:04-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:18:47

Távolság

19.4 km Szint: 242 m

Tempó

13:20 p/km (4.50 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
74
Maximum
209

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 12:08 4.95 -20
2 12:36 4.76 5
3 14:18 4.20 0
4 13:48 4.35 14
5 13:32 4.43 -15
6 12:44 4.71 8
7 12:17 4.88 4
8 13:04 4.59 11
9 18:37 3.22 66
10 15:44 3.81 9
11 13:11 4.55 -9
12 13:05 4.59 -12
13 12:59 4.62 4
14 11:17 5.32 15
15 11:55 5.03 -5
16 16:18 3.68 -59
17 12:14 4.90 17
18 11:29 5.22 -30
19 11:24 5.26 -11
19 15:18 3.92 5

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció