cs.tomi 12.59 km Futás 2026-03-24-n 05:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:08

Távolság

12.59 km Szint: 436 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 436 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:26	7.11	119
2	08:26	7.11	90
3	05:51	10.26	8
4	06:59	8.59	45
5	06:29	9.25	33
6	10:55	5.50	35
7	06:35	9.11	-8
8	05:21	11.21	-53
9	04:52	12.33	-70
10	05:42	10.53	-60
11	05:31	10.88	-38
12	05:28	10.98	-37
12.59	06:01	9.97	-67

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.